Programa Red de Amor y Compasión

28, 29, 30, 31, y 1 de Diciembre

Tai Chi,  Chi Kung  y  Meditación

en  “ITACA”   Albergue de Salud

Aprovechando las energías de la noche de
San Silvestre y la entrada al Nuevo Año,

proponemos un taller para:

iniciarnos al Tai Chi y al Chi Kung,

conocer a nuevas personas y

compartir en fechas tan entrañables.

Y?

Ofrecemos un espacio para flexibilizar el cuerpo, serenar la mente y

favorecer el centramiento personal,

Tendremos concierto de cuencos, bailes, danzas, videos, ritual de entrada al Nuevo Año...

y practicaremos el Tai Chi en las Cascadas del Asón, y en los acantilados de Liendo y Santoña

¿Qué es Tai Chi y Chi Kung?

Tai Chi y  Chi Kung, son una técnica sencilla y práctica para relajar el estrés acumulado en el día a día, fortalecer los tendones y los huesos, energizar el cuerpo, realinear la columna vertebral
y armonizar las emociones.

Tenemos 5 dias para integrar los
13 movimientos del Tai Chi (Mantak Chia) y

convivir con personas afines con las que compartir buenos momentos, reir y
disfrutar de nosotr@s mism@s,
y realizar un ritual de entrada al Nuevo Año

¿Y qué más?

Pues en técnicas, aparte del Tai Chi y Chi Kung, habrá Tao Yin, meditación del abrazo de los árboles, la órbita microcósmica, meditación de la sonrisa interior de los órganos y...

celebraremos una Noche Vieja con una opípara cena, buena compañía, fiesta, música y baile,

y encenderemos la línea de la vida con velas pidiendo cada un@ sus mejores deseos para el 2014. 

¿Donde?

En ·ITACA” Albergue de Salud,

Gibaja,-Ramales de la Victoria, Cantabria.

¿Aportación?

La estancia, pensión completa y curso son:

350€

¿Contacto?

E-mail:   contacto@saluditaca.es 

Teléfono:        649 629 077 Olatz (whatsapp)

              639 154 030 Germán

Red de Compasión

CONVOCATORIA  PARA LA MEDITACION DE LA RED DE AMOR Y COMPASION DEL 21 DICIEMBRE

Nuestro proposito es juntarnos un minimo de 144 personas meditando desde el Corazón

para elevar la vibracion de la tierra y asi crear la Red de Amor y Compasión en nuestro planeta.
PROGRAMACION. Meditacion de conexion a la madre tierra.
. Meditaciones en el espacio sagrado del corazon
. Armonizacion de los 7 y 13 chakras
. Meditaciones por la paz mundial
. Mantrams y mudras
. La gran invocacion
. Invocacion a la luz
Invitamos a todas las familias de luz y a toda persona que quiera participar

como oyente o dirigiendo alguna meditacion que quiera aportar.
Para ello, necesitamos que las personas que os sentis llamadas,  por favor, nos confirmeis vuestra asistencia mandandonos un

E. Mail a contacto@saluditaca.es en la mayor brevedad posible, pues nos facilitaria mucho la organizacion,

tanto en el alquiler de la sala como para completar el programa.
Este evento se realizara en el salon de conferencias del edificio central

del polideportivo de fadura en Getxo ( Bizkaia) de 10.30 a 17.30 horas, con tiempos de descanso.
La asistencia es gratuita aunque se agradecera cualquier aportacion economica para ayudar en el alquiler de la sala.
Un abrazo de luz
Luramara-Altamur

 

Nuestro deseo es que si deseas llevar una meditación, o unos mantrams, o unos cuencos, o lo que sientas desde tu corazón, nos lo comuniques.

´Necesitamos saber lo que deseas compartir y el tiempo que amablemente nos vas a ofrecer para poder realizar una programación del día,

y así poder acoplar todas las sensibilidades en un misma unidad.

 

Si deseas venir a meditar, trae lo que consideres para estar a gusto, zafu, cojín de meditación, una manta, etc.

 

Y si no te es posible la asistencia haz un puente de luz con nosotros, un recuerdo, una sonrisa...

Red de Compasión, una iniciativa de Corazón

Red de Compasión, una iniciativa de Corazón

 

En la vibración de luz, amor y consciencia, elegimos unir nuestros corazones y unificar el cielo y la tierra, creando una red de amos y compasión, para que ayude a transformar todo el dolor de Pachamama, nuestra madre Tierra, y se recicle toda energía malsana que genera dolor y sufrimiento.

  Nuestra intención es crear una red de 144 personas meditando durante un día, en concreto el 21 de diciembre del 2013, de 10,00 h a 20,00 h. en Bilbao, para crear una gran columna de luz y amor, que nos permita trascender a otra dimensión de consciencia.

  Este evento es absolutamente participativo. Tosa propuesta de meditación será aceptada y compartida por todos, solo necesitamos que enviés la meditación que desees compartir, para que confeccionemos un programa para todo el día. nos comunicaremos mediante e-mails, y cuando tengamos todas las propuestas 3 días antes del evento mandaremos un correo con todas las meditaciones para que todos los participantes, antes de la fecha señalada, tengan conocimiento del programa.

  La aportación económica es de 10€ por persona. Este dinero se utilizará para pagar los gastos de alquiler de la sala y con lo que sobre haremos un banco de Cuarzos para que toda persona que desee sembrar cuarzos en la madre tierra, tenga a su disposición un banco, donde pueda solicitar gratuitamente los cuarzos que desee sembrar.

  1- Manda tus propuestas de meditación a este e-mail: contacto@saluditaca.es

  2- Para los desplazados buscaremos pisos de acogida para Viernes o Sábado. El/la que desee ofrecer su casa, que nos lo comunique y deje su nº de teléfono de contacto.

  3- Difunde este mensaje a los 4 vientos y 8 direcciones, pues necesitamos reunir al menos 144 personas.

  Necesitamos muchas manos pero un solo corazón.

  Un abrazo de luz Altamur-Luramara.

APRENDE A MEDITAR 6,7,8 DICIEMBRE

Espacio Sagrado del Corazón

Hola te presentamos el próximo taller que se realizará en

Itaca Albergue de Salud el 2 y 3 de Noviembre

“Abriéndonos al Espacio Sagrado del Corazón”

Cuando conectas con el espacio sagrado de tu corazón llegas a la intimidad de tu Ser.

Es el lugar donde te reconoces a ti mism@,

aprendes a escucharte y a seguir

el impulso de tu voz interior.

Reconoces aquello que te impide ser feliz y observas los patrones de conducta que te llevan a situaciones de insatisfacción. Una vez consigues establecer en ti el hábito de la escucha interior y la observación, puedes entender los mecanismos de adaptación de tu personalidad y trascenderlos.

Esta forma de contacto con tu interior te ofrece la posibilidad de aprender el arte del centramiento que te permite asentarte en un estado de serenidad interior. A partir de ese momento, tu vida toma otro rumbo. El camino exterior se abre porque has aprendido a activar la energía de tu corazón y a dirigir tu energía creativa hacia el sendero de tu motivación siendo así posible el desarrollo de tu creatividad, cultivando tus habilidades y dones personales.

Comenzaremos el sábado por la mañana con unos ejercicios de Chi Kung (ejercicios energéticos chinos) para abrir el corazón.

Posteriormente aprenderemos las técnicas de observación, para descubrir los juegos de la personalidad que nos impiden vivir en plenitud.

Y continuaremos adentrándonos en las diversas técnicas de meditación que nos permiten trascender los patrones de personalidad que nos mantienen atascad@s, pues cada un@ tendrá ocasión de entender cual es su propio circulo vicioso que le mantiene en la insatisfacción y aprender no sólo el origen del dolor interno, sino también su funcionamiento, y una vez entendida la emoción que subyace a la insatisfacción, las diversas técnicas meditativas basadas en el entendimiento, la aceptación y las diversas formas de trascendencia, nos llevarán a conectar con le energía que nutre el corazón. La cabeza cederá la energía bloqueada al corazón y este la utilizará para conectar con el verdadero potencial de cada un@, para trascender las limitaciones personales y ser capaz de generar tanta energía necesite para su centramiento personal y serenidad interna.

Desde ese estado de paz y alegría interna un@ es capaz de disfrutar creando desde su

motivación, fuerza y deseo del corazón.

Entre el sábado y el domingo practicaremos:

- La Respiración de la Unidad

- El camino de la cabeza al corazón

- Meditación del espacio sagrado del corazón

- Nayara, técnica para alcanzar la consciencia del corazón

- Generando éxtasis enfocándote en el corazón

- La Llama Trina: la clave de la automaestría

- Merkaba del Corazón

- Aprendiendo a canalizar desde el corazón

La aportación es de 160€ y en ella está incluido el alojamiento, la pensión y el curso.

Información y contacto:

  web: www.saluditaca.es 

blog: casaruralmeditacion.blogspot.com

e-mail: contacto@saluditaca.es

        tlfns:  649 629 077 Olatz   639 154 030 Germán