casa rural meditacion

28, 29, 30, 31, y 1 de Diciembre

Tai Chi,  Chi Kung  y  Meditación

en  “ITACA”   Albergue de Salud

Aprovechando las energías de la noche de
San Silvestre y la entrada al Nuevo Año,

proponemos un taller para:

iniciarnos al Tai Chi y al Chi Kung,

conocer a nuevas personas y

compartir en fechas tan entrañables.

Y?

Ofrecemos un espacio para flexibilizar el cuerpo, serenar la mente y

favorecer el centramiento personal,

Tendremos concierto de cuencos, bailes, danzas, videos, ritual de entrada al Nuevo Año...

y practicaremos el Tai Chi en las Cascadas del Asón, y en los acantilados de Liendo y Santoña

¿Qué es Tai Chi y Chi Kung?

Tai Chi y  Chi Kung, son una técnica sencilla y práctica para relajar el estrés acumulado en el día a día, fortalecer los tendones y los huesos, energizar el cuerpo, realinear la columna vertebral
y armonizar las emociones.

Tenemos 5 dias para integrar los
13 movimientos del Tai Chi (Mantak Chia) y

convivir con personas afines con las que compartir buenos momentos, reir y
disfrutar de nosotr@s mism@s,
y realizar un ritual de entrada al Nuevo Año

¿Y qué más?

Pues en técnicas, aparte del Tai Chi y Chi Kung, habrá Tao Yin, meditación del abrazo de los árboles, la órbita microcósmica, meditación de la sonrisa interior de los órganos y...

celebraremos una Noche Vieja con una opípara cena, buena compañía, fiesta, música y baile,

y encenderemos la línea de la vida con velas pidiendo cada un@ sus mejores deseos para el 2014. 

¿Donde?

En ·ITACA” Albergue de Salud,

Gibaja,-Ramales de la Victoria, Cantabria.

¿Aportación?

La estancia, pensión completa y curso son:

350€

¿Contacto?

E-mail:   contacto@saluditaca.es 

Teléfono:        649 629 077 Olatz (whatsapp)

              639 154 030 Germán